Dans un monde où les athlètes, et particulièrement les boxeurs,y sont souvent associés à des régimes riches en protéines animales, Martin Bakole, le boxeur rd-congolais, brise les clichés avec fierté.
Lors d’une récente déclaration via tiktok, il a révélé suivre un régime végétarien, une information qui a surpris plus d’un fan et expert du sport.
Un régime ancré dans ses origines
En outre, le petit frère de Junior Ilunga makabu a tenu à clarifier les rumeurs concernant son alimentation :
« Pour votre info, moi je suis végétarien, je ne mange pas de viande. Le fufu, c’est quelque chose que je mange depuis mon enfance, et ce n’est pas ça qui me fait prendre du poids. »
Le fufu, comme aliment de base et traditionnel en RDC à base de manioc, semoule ou maïs,est au cœur de son alimentation.
Performance et légèreté
Contrairement aux idées reçues, Bakole affirme que son régime ne nuit pas à ses performances. Bien au contraire :
« Aujourd’hui, je n’ai mangé que du riz. Et au-delà de tout ça, je perds facilement du poids. » Une déclaration qui interroge sur les besoins réels en protéines animales dans le sport de haut niveau.
En partageant son mode de vie, Martin Bakole envoie un message puissant : il est possible d’exceller dans un sport aussi exigeant que la boxe sans consommer de viande. Son témoignage pourrait inspirer de jeunes athlètes à repenser leur alimentation, tout en honorant leurs traditions culinaires.
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